swisse卵磷脂如何服用 服用方法是怎样的

你好，swisse卵磷脂泛指磷脂、甘油三酸酯和脂肪酸混合物，被誉为“细胞的保护神”。不但可以改善血管疾病，还可以有效预防老年痴呆。如果你生活作息不正常，喜好烟酒、压力大、偏食；三高患者、糖尿病患者等，小编建议你可以服用卵磷脂试一下。成人每天2-5粒，建议在饭前或是进餐时食用，能够更有效吸收，卵磷脂每天摄取量没有特殊限制，但是为了维持健康，普通保健人群每天1-2粒就可以，病人的食用量可以加倍,3-5粒都可以。

你好，swisse卵磷脂可预防、化解胆结石，维持脂肪代谢正常，防止脂肪肝和肝硬化，也具有美化肌肤等功能。卵磷脂作为一种健康食品，有着全面、长远、稳定的效果，同时又没有药物的副作用，在增进健康和预防疾病方面起重要作用。成人每天2-5粒，建议在饭前或是进餐时食用，能够更有效吸收，卵磷脂每天摄取量没有特殊限制，但是为了维持健康，普通保健人群每天1-2粒就可以，病人的食用量可以加倍,3-5粒都可以。希望我的回答能够很好的帮助到你。