七日减肥瘦身汤如何做？

> 健康知识提问人：徐志摩 2017-04-10 10:48:56 浏览422次

最近网上流行一款叫七日减肥瘦身汤的方子，说这个减肥效果神乎其神，很想来了解下七日减肥瘦身汤如何做，希望有懂的朋友能帮忙回答下。

你好，七日减肥瘦身汤是将洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形，青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽（注：辣茎不去）。芹菜用水洗净，切成斜段将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。番茄用水洗净，切成小块状，卷心菜洗净，切成三角形小块状即可。希望我的回答能够很好的帮助到你。

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罗克2017-04-10 12:18:48

你好，七日减肥瘦身汤的做法比较简单，用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止（炖的时候水要浸满菜），在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜即可。注意，切忌往汤里放油，盐和胡椒粉也是最后放。希望我的回答能够很好的帮助到你。

杨依澄 2017-06-09 10:03:45