石斛的最佳服用时间:
1、上午的八点左右。
可以很好地吸收石斛的有效成分,使得一整天都精神饱满。
2、下午的一点半左右。
午休后是非常适合服用铁皮石斛的,可以为你的大脑提供学习工作的能量。
3、晚上的七点左右。
饭后的半小时到两个小时是消化最佳,因此是非常好的服用时间。
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昌朗2019-05-27 09:12:30
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石斛的最佳服用时间:
1、上午的八点左右。
可以很好地吸收石斛的有效成分,使得一整天都精神饱满。
2、下午的一点半左右。
午休后是非常适合服用铁皮石斛的,可以为你的大脑提供学习工作的能量。
3、晚上的七点左右。
饭后的半小时到两个小时是消化最佳,因此是非常好的服用时间。