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喝奶昔真的能减肥吗

女性健康 > 减肥瘦身提问人：卫婷 2019-06-11 11:37:18 浏览6次

朋友喜欢喝奶昔说什么减肥，我想问一下喝奶昔真的能减肥吗？

要是服用代餐奶昔，降低发热量的摄取来减肥瘦身，减肥瘦身大自然能消，或许会建立十天瘦5-6斤那样的实际效果，可是在恢复饮食后反谈也会快，所以需要一直坚持饮食习惯配合适当的运动才会有更好的效果。

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荀菡2019-06-11 17:02:00

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