麦趣丰葛根木瓜魔芋粉可以晚上喝吗？

> 健康知识提问人：倪琼 2019-07-01 06:55:53 浏览15次

今天忘记喝麦趣丰葛根木瓜魔芋粉了，晚上可以喝吗？

晚上是可以喝的。如果想要效果最佳，一般建议早上和晚上都服用一次。另外，如果想要减肥的话，饮食控制在七分饱，再加上适当的运动，比如跳绳、慢跑、瑜伽。白天适当吃一些水果，能美容养颜、补充营养、辅助减肥。