喝初元蛋白营养粉需要注意以下事项:
1、最好是饭后吃,因为空腹吃蛋白营养粉很快就会被代谢掉,会导致效果不佳;
2、不要用开水冲泡,最好是40°C温水冲泡,因为蛋白营养粉过热会失去活性;
3、一定要说明按量服用,不可为追求效果,而盲目加大剂量;
4、喝完蛋白粉后不要喝酒,因为酒精有舒筋活血的作用,能加快血流速度,但是酒精也能够分解体内的蛋白质和睾酮素,影响效果;
5、婴幼儿不建议服用,容易造成消化不良。
紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
喝初元蛋白营养粉需要注意以下事项:
1、最好是饭后吃,因为空腹吃蛋白营养粉很快就会被代谢掉,会导致效果不佳;
2、不要用开水冲泡,最好是40°C温水冲泡,因为蛋白营养粉过热会失去活性;
3、一定要说明按量服用,不可为追求效果,而盲目加大剂量;
4、喝完蛋白粉后不要喝酒,因为酒精有舒筋活血的作用,能加快血流速度,但是酒精也能够分解体内的蛋白质和睾酮素,影响效果;
5、婴幼儿不建议服用,容易造成消化不良。
就是泡的时候,不要用开水,用温水泡就好。