冬瓜荷叶茶的制作方法:取冬瓜200g、荷叶半张、决明子3g洗干净放入锅中注入500ml清水小火煮沸后在熬制3-5分钟便可取出饮用。饮用后可以起到减肥瘦身、美容养颜、清肝明目、清热降火、利尿通便、降低血压血脂等功效。
制作期间可以根据自身情况在适量调配一些蜂蜜、枸杞、玫瑰花瓣等,可以跟有效的发挥出冬瓜荷叶茶的效果或者是帮助改善调理口味。
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管筠2019-10-21 11:12:36