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怎么让山药快点炖烂

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:苏春 2020-01-08 00:32:24 浏览0次
喜欢吃山药,但每次都要煮很久,怎么煮才容易烂

首先将干山药用热水泡5个小时左右,用高压锅炖煮,锅内温度高,一般只需要蒸10分钟即可熟透。其次不同类型的干山药煮的时间也不一样,薄山药水开之后煮3到5分钟左右就能熟,而厚山药则需要更久的时间, 15~20分钟左右就可以煮熟了。 一般煮山药的时候,可以用筷子戳一下,软软的就说明比较烂了。

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储岚2020-01-08 10:49:18
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