女人长期喝酵素好吗?

女性健康 > 减肥瘦身提问人：卓婵 2020-04-03 05:53:18 浏览0次

我一直都在喝酵素来减肥，差不多有两个月了，也瘦了10斤，请问一下女人长期喝酵素好吗？有没有什么副作用？

酵素可以长期吃。因为酵素是对人体有益的菌群可以促进肠道健康。比如像紫一果蔬酵素粉，它是由天然的果蔬发酵而成，对人体没有副作用。在饱含了果蔬的营养成分以外。含有多种活性物质，可以促进肠道蠕动，缓解便秘，预防肥胖，防止多余的脂肪堆积。

1 0

潘兰2020-04-03 10:31:30

酵素长期吃是安全的，它的原料主要是以动物植物菌类，通过生物手段发酵而成，里面含有多糖蛋白质以及氨基酸，维生素等等成分，对机体是没有伤害的。另外它可以促进肠道的健康，增强免疫力。

项亮 2020-04-03 13:27:07

酵素粉长期吃是安全的，它的成分是食材制作而成的经过生物科技，产生一定的活性，就算不减肥，我们平时食用也可以达到养生的作用。

印利 2020-04-03 14:17:40