怎样提高肌肤免疫力，如何保养

> 健康知识提问人：郭玲文 2015-06-04 00:00:00 浏览330次

我闺蜜的皮肤不但容易过敏，还经常就出现瘙痒、长荨麻疹等情况，弄的我平时都特别小心谨慎的，生怕碰到什么东西就影响到皮肤了。要怎样才可以让皮肤的免疫力高起来啊？

在饮食上，敏感性皮肤的人要拒绝吃导致皮肤不适的发物，如海鲜类、笋子这些食材要少吃。多吃新鲜的水果和蔬菜，增强皮肤免疫力。敏感性皮肤在保养的时候是需要特别注意的，平时不要随意选择保养品，在选择的时候可以咨询专业的护肤顾问，根据自己的肤质，来选择性质温和的洗护用品，避免对于皮肤的刺激。尤其是在干燥的季节，要注意多喝水，增加皮肤的湿度。