祛湿茶真的能够减肥吗

女性健康 > 湿寒体质提问人：闻玛 2020-08-26 02:57:24 浏览0次

听人说喝祛湿茶可以帮助减肥瘦身，这是真的吗？

是的，饮用祛湿茶确实可以起到减肥瘦身的作用。因为在祛湿茶中含有荷叶、茯苓、甘草、白扁豆等成分，这些成分经过人体吸收之后可以有助于排毒祛湿，改善身体虚胖问题，从而起到一定的减肥效果。为了使其减肥效果更佳，在饮用期间建议进行一些有氧运动，这样减肥的效果会更佳明显。