胶原蛋白是可以长期喝的，只要按照使用说明正常服用是没有危害的，因为胶原蛋属保健品非药品其效果只有长期坚持喝才能体现，但需要注意的是如果长期过量的喝还是有危害的，会导致肥胖，和身体不适等危害，所以一定要严格按照使用说明来喝。
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公冶静2020-09-05 10:58:23
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胶原蛋白是可以长期喝的，只要按照使用说明正常服用是没有危害的，因为胶原蛋属保健品非药品其效果只有长期坚持喝才能体现，但需要注意的是如果长期过量的喝还是有危害的，会导致肥胖，和身体不适等危害，所以一定要严格按照使用说明来喝。
只要按照要求来喝，是可以长期喝的，而且本身胶原蛋白就是要长期喝的，短期喝是完全没用等于是浪费钱。
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