首先新陈代谢慢是一种典型的身体机能下降的表现，新陈代谢慢的人对于身体的排毒效果也会大大减缓，严重的不仅会使得大小便不规律、便秘、头晕、头痛、感觉疲惫无力，还会严重的影响你的正常生活作息习惯。建议养成一个良好的生活以及饮食习惯，多注意休息，不要熬夜，避免劳累，参加体育活动等各项运动。也可以适量吃维生素B哦。
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司徒策2020-10-27 09:20:27
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