如果女性身体内的寒气和湿气比较重的话，那么就尽量少吃一点梨子、西瓜、苦瓜、百合等寒性食物，吃多了对脾胃不好，吃多了很容易出现拉肚子的情况。其次，体内湿气重的女性尽量不要喝菊花茶，菊花茶具有清热下火的功效，对体寒的朋友来说反而不是很好。另外也尽量不要吃苦瓜和西红柿，田螺和螃蟹等食物也应该要少吃一点，否则有可能会导致身体内的寒气与湿气加重。
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晏黛2020-11-18 10:30:20
