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5天不拉屎是大便哪去了?吃什么好?

亚健康调理  > 肠胃健康 提问人:丁桂 2021-01-22 07:49:46 浏览0次
最近便秘的非常严重,5天都不拉屎,我想知道5天不拉屎是大便哪去了?吃什么好?

5天不拉屎大便都堆积在了大肠和小肠之间了,可能会被小肠二次吸收,导致大便变的非常的干燥,移动速度也非常的慢。出现这种情况一定要增加体内纤维的摄入量,也要注意多喝水,养成良好的排便习惯。每天造成都要注意排便一次,确保形成良好的条件反射。在排便的时候,要注重自我调理,养成良好的生活习惯,要注意避免久坐久站。平时期间可以推荐服用紫一芦荟胶囊来帮助改善便秘问题。

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李贞2021-01-22 10:12:12
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