接骨木莓没有什么服用禁忌，只要孕妇不要多吃就可以。接骨木莓食用的好处主要有：1.预防流感，接骨木莓中含有维生素C，能够有效的促进体内产生抗体，增强抵抗病毒的能力;2.抗氧化能力，接骨木莓中含有非常多的花青素和黄酮类化合物，这些属于天然的抗氧化物质，能够减少体内自由基的伤害;3.滋养肌肤，该物质中含有大量的不饱和酸，这些物质直接作用在人体的皮肤细胞，能够有效的提高皮肤的弹性。
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景阳2021-02-20 10:45:31
