孕妇饮食中可不可以吃盐蛋吗？

> 健康知识提问人：杨淡砚 2015-06-04 00:00:00 浏览363次

姐姐已经怀孕两个多月，可是她突然想吃腌制的白菜，可是姐夫却是十分的担心。怕吃了之后对姐姐和宝宝都不利，所以想知道孕妇饮食中可不可以吃盐蛋吗？？

你好，不建议孕妇吃咸鸭蛋这一类用盐腌制的咸蛋的，因为对于孕妇来说尽量食用一些清淡有营养的食物对于孕妇来说是最有利的，很多孕妇在怀孕期间都十分容易出现身体比较浮肿的情况。尤其是在怀孕后期的时候这种水肿将会变得更加明显和严重的，而这些咸鸭蛋中盐分含量都比较高。而这种高食盐的含量是会加重孕妇这种水肿的情况的。