紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

下蹲时膝盖有响声该怎么办?

  > 健康知识 提问人:张戈 2015-06-09 00:00:00 浏览821次
最近姐姐晚上睡觉的时候腿特别的酸。昨天我和她下蹲时,她膝盖有响声该怎么办?以前也没有过这样的情况,请问下蹲时膝盖有响声该怎么办?

这个情况多半是关节炎导致的膝盖骨质增生。目前最好的治疗方式可以采取热敷或者是针灸。平时还需要注意保暖,不要做激烈的运动,还需要适当的补充钙。

多吃些豆制品,菠菜,多晒晒太阳促进钙吸收等。饮食还需要规律,还需要适当的调整心态,保持好的心情这样病情就会慢慢的痊愈了。

0
刘灼昕2015-06-16 22:51:12
紫一商城热销
An internal server error occurred.