产后贫血该如何补最好？

> 健康知识提问人：李梓发 2015-06-12 00:00:00 浏览702次

最近姐姐刚生完孩子，不知道是不是失血过多，导致现在感觉晕晕的，有点儿贫血。请问，产后贫血该如何补最好？

你好，产后因失血过多而引起贫血的症状时有的。所以，产后要多加进补，有效帮助恢复。产后贫血可以通过食疗的方法去调整自己的身体；建议在产后失血过多而导致贫血的女性吃一些补血的食物，例如煮猪肝粥、红枣枸杞汤来补血。如果产后贫血很严重的话，建议孕妇去看医生。