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你好,可通过食用抗组胺释放的营养补充剂如葡萄籽提取物、石榴籽提取物等来改善状况,葡萄籽中含有花青素,可稳定释放组胺的细胞如肥大细胞、嗜碱粒细胞的活性,进而具有抗过敏功效;石榴籽中含有黄酮类物质,可抑制组胺释放,具有辅助抗过敏作用。
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