治疗头痛头晕该吃什么呢？

> 健康知识提问人：张妍 2015-06-17 00:00:00 浏览394次

妹妹头痛头晕的毛病又犯了，每次都很难受，想在饮食上改善下，请问治疗头痛头晕该吃什么呢？

你好，经常头痛头晕可服用一些有助于血液循环、改善细胞缺氧状态的营养补充剂，如角鲨烯、银杏叶提取物等。角鲨烯有助于减轻造血组织损伤，加速造血细胞的生成，改善细胞缺氧状态；银杏提取物可提升大脑血流量，舒展紧张、烦躁情绪。