喝绿豆汤有什么好处呢？

> 健康知识提问人：张梦琪 2015-05-30 11:03:23 浏览403次

我妈总是让我喝绿豆汤，可是记得冬天喝太多不好呀，这个有没有什么禁忌？还有，喝绿豆汤有什么好处呢？

绿豆是凉性食物，夏天多喝比较好，可以降火祛暑，冬天也可以适量饮用。而且，平时多喝的话，还可以利尿，便于体内之气下行，清除体内的毒素。通常在饭后十五分钟再喝绿豆汤比较好，因为吃了饭马上喝过多的汤水对肠胃不好，会影响消化。