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怎么煮绿豆汤?

  > 健康知识 提问人:张梦琪 2015-05-28 14:15:34 浏览307次
【提问】夏天来了,天气比较热,想煮点绿豆汤喝,小时候经常喝老妈给我煮的绿豆汤,怎么煮 绿豆汤?

方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。

方法二:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

温馨提示:绿豆汤虽然是个很好的解暑的东西,但是吃多了不好,绿豆属寒,吃多对身体不好。

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张杰2015-06-06 11:29:02
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