雌激素低吃什么东西呢？

你好，平时用于治疗雌激素低的药品有：结合雌激素片、结合雌激素乳膏等，其原理是以补充雌激素为主，但此类药物具有激素类性质，多次用药后可能会有恶心、头晕、关节痛、脱发等不良反应，所以如症状不明显，并不建议直接用药。

但除此之外可通过食用一些性质温和的营养补充剂如：大豆异黄酮等来改善状况，大豆异黄酮可双向调节机体的雌激素水平，能够在体内雌激素不足的情况下，发挥雌激素作用，而且还可在体内雌激素过多时抑制其发挥作用。