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蛋白粉可以长期服用吗?有没有副作用?
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健康知识
提问人:张润兵
2015-06-17 00:00:00
浏览478次
最近妹妹在服用蛋白粉,吃了有一段时间了,我担心吃多了会有不良反应,请问蛋白粉有没有副作用吗?
你好,要适当摄取,长期食用蛋白粉对身体是没有副作用的。但如果用量超过膳食指南的推荐标准,可能会引起消化不良等肠胃不适。 建议,在食用时要依照产品说明,以免导致肠胃不适。
99
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朱苓
2015-06-22 08:56:47
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