正常的血压是根据不同年龄来判断的，年龄一旦超过了40正常血压中的收缩压就是随着年龄的增长而增长的，而舒张压则是围绕80左右。正常血压的范围是收缩压在140-90，舒张压在90-60。超过了正常血压的话就是高压，低于正常血压的话就是低压。高低血压都对身体不好所以要维持正常血压。高血压的人要少吃点盐，控制饮食少吃肥肉、动物的内脏，最好别吃甜食和油腻的食物，多运动增强自身的身体素质。低血压则相反。
99
0
周珊珊2015-06-20 20:51:55
