你好,可以吃:当归:当归是起到强筋健骨的作用。男性可以多吃。吃完以后,记得下楼去跑两圈,或者做20个俯卧撑。这样的话,一是能起到促进当归消化的作用,二是可以强身健体。
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孙萌2015-06-23 13:47:02
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你好,可以吃:当归:当归是起到强筋健骨的作用。男性可以多吃。吃完以后,记得下楼去跑两圈,或者做20个俯卧撑。这样的话,一是能起到促进当归消化的作用,二是可以强身健体。