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雾霾天嗓子不好舒服,吃什么食物清喉利咽?

亚健康调理  > 咽喉护理 提问人:张为为 2015-06-18 00:00:00 浏览443次
现在雾霾天经常有,而且每天都要出门去上班,有时候感染雾霾天,请问 吃什么食物清喉利咽?

萝卜:除痰润肺,解毒生津,和中止咳
雪梨:生津润燥、清热化痰,治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
荸荠:又叫慈姑,清热止渴,利湿化痰,生吃味道很好。
橄榄:消肿利咽,生津解毒。主治咽喉肿痛,烦渴,咳嗽.
罗汉果茶:清肺止咳,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑,咳嗽不爽,咽痛等症
胖大海:清热润肺,利咽解毒,用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤。胖大海泡水喝。

推荐几款食物给你选择:

萝卜:除痰润肺,解毒生津,和中止咳

雪梨:生津润燥、清热化痰,治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

荸荠:又叫慈姑,清热止渴,利湿化痰,生吃味道很好。

橄榄:消肿利咽,生津解毒。主治咽喉肿痛,烦渴,咳嗽.

罗汉果茶:清肺止咳,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑,咳嗽不爽,咽痛等症

胖大海:清热润肺,利咽解毒,用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤。胖大海泡水喝。

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罗学婕2015-06-24 16:31:00
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