剖腹产坐月子里可以吃猕猴桃、榴莲、苹果、木瓜等，但最好不要服用凉性水果，如西瓜、梨等。由于剖腹产后女性失血过多，免疫力下降，对营养素的需求较多，因此在月子期间要加强对身体的调理，建议服用补血，增强免疫力的营养补充剂，如蛋白质粉、螺旋藻、大蒜素等，蛋白粉能够加强身体的代谢，提高身体免疫力；螺旋藻能促进人体血红素升高，恢复身体造血功能；大蒜素具有抗菌消炎的作用。
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孙德林2015-06-24 13:59:58
