怀孕的孕妇适宜喝骨头汤吗？有什么好处？

> 健康知识提问人：罗超 2015-06-19 00:00:00 浏览433次

我老婆怀孕已经有四个月了，之前妊娠反应吃不下东西，我看着都挺心疼。现在都好了，她说想喝汤，听说骨头汤是很好的东西，我就想煲些骨头汤给她喝。孕妇喝骨头汤有害处吗？

骨头汤确实是好东西，可以补钙，促进骨头生长，坚固骨头。孕妇在怀孩子时，不仅自己身体要吸收大量营养，肚子里的孩子也会通过母体吸收大量营养。孕妇喝骨头汤补充钙元素，是大大有好处的。特别是花生猪蹄汤，既能喝汤又能吃肉，功效是养气补血，增乳汁。现在的大多数孩子都是喝牛奶长大的，很少有能喝母乳长大的。吃母乳比吃奶粉要好的多，吃母乳对孩子的免疫力、智力的增强都更有益处，更何况现在的奶粉也让人不放心。