排毒养颜胶囊、芦荟胶囊等都可以排除宿便，并且也具有润肠通便的效果。另外，麻仁丸胶囊也可以排便。生活中一定要坚持每天空腹去喝蜂蜜水或者是喝一些淡盐水，也具有润肠道以及排便的作用，如果是大便比较干燥，也可以使用开塞露进行排便。也要多加注意饮食调整，适当增加纤维素和维生素。
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柏世2021-12-11 11:14:56
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排毒养颜胶囊、芦荟胶囊等都可以排除宿便，并且也具有润肠通便的效果。另外，麻仁丸胶囊也可以排便。生活中一定要坚持每天空腹去喝蜂蜜水或者是喝一些淡盐水，也具有润肠道以及排便的作用，如果是大便比较干燥，也可以使用开塞露进行排便。也要多加注意饮食调整，适当增加纤维素和维生素。
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