首先要注意最近是否有全身剧烈的运动，剧烈运动会导致全身酸痛。
其次是要考虑为产生了风湿病的情况，风湿病其中的纤维肌痛综合征，表现为全身疼痛。一
般的改善方法只有通过改善睡眠状态，提高睡眠质量，其次是可以使用一些药物来减轻疼痛感，但是建议不要使用止痛药，止痛药食用过多会产生一定严重的后遗症。平时还需要多多运动和增加保暖措施。
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周慧媚2015-06-26 15:13:26
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