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常吃什么食物对膝盖好?

中老年健康  > 骨骼疏松/关节养护 提问人:宗舒 2022-01-04 22:59:52 浏览0次
上了年纪之后,膝盖经常疼,吃些什么能够缓解呢?

推荐经常吃含钙高的食物,比如牛奶以及鸡蛋这些都是富含丰富钙质的,很多人膝盖疼痛就是因为体内缺钙所导致的,同时也推荐大家服用紫一氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊,这款产品中不仅含有丰富的碳酸钙同时还有硫酸软骨素、硬脂酸镁,这些成分可以很好的补充钙物质,同时还可以加快钙物质的吸收速度,坚持服用,效果会更加明显。

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向健2022-01-05 09:31:25
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