60岁以上老人吃鱼肝油建议每日一次，每次两粒，进食前后服用最佳，一定要按照产品的说明书来合理服用，中老年人补充鱼油是为了让老人补钙，以及改善高血糖，高血压等三高不适症状，还能在一定程度上增加抵抗力，对于老人来说是非常有帮助的，对于患有三高的人群，以及身体比较虚弱的人群来说，都可以尝试使用澳洲奈力士欧米伽-3鱼油软胶囊，值得长期补充。
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夏宗2022-02-13 09:17:50
