五红汤建议煮50分钟即可，五红汤精选红豆、红花生、枸杞、大枣、红糖等，这五种食材建议用中小火来煮。五红汤里面的红枣可以补脾补血，红皮花生可以升血小板，红豆可以清心安神，红枸杞可以养肝明目，润肺止咳，红糖还可以暖胃健脾，活血化瘀，改善贫血以及提高免疫力。调节月经不调改善痛经可以直接购买五红汤来喝。
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平星2022-07-16 11:10:10
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