电解质运动营养粉的服用时间建议选择在运动前一个小时左右，它里面有丰富的维生素、微量元素以及牛磺酸等等成分，这些成分能够让使用者运动时候所需要的能量得到满足，同时也能够让身体所需要的营养得到满足，在使用电解质运动营养粉时候要注意按照要求正确使用，它的使用方法是先冲兑好，一口气喝掉一半，然后等十分钟左右再喝掉另外一半即可。
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凌姣2022-07-15 10:51:39
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