健五位 油切大肚茶
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瘦瘦果可以搭配荷叶、山楂、决明子等一起泡水喝,可起到更好的减肥效果。瘦瘦果的学名是大果藤黄,有健脾消食、润肠通便等功效,用瘦瘦果泡水喝,可以改善便秘,减肥瘦身,此外也可以搭配荷叶、山楂、决明子等食材,这些食材有利水消肿、润肠通便、促进消化等作用,多种食材一起泡水,减肥效果更好。除此之外,平时也要搭配适量的运动和饮食控制,可使减肥效果事半功倍。