体质差的人更年期症状会更为明显。中医认为更年期症状的发生与肾虚有关，现代医学则认为更年期症状因雌激素水平下降引起，体质越不好，失眠、多梦、头晕、五心烦热、腰酸、乏力等更年期症状会更为明显，因此，想要减轻更年期症状，一定要注意日常调理，注意营养均衡，保证充足的睡眠，适当运动，此外还可以配合服用一些保健产品，如养延牌天韵胶囊，它含有大豆异黄酮、钙、铁、花青素等多种成分，有抗氧化、调节体内雌激素水平的作用，可以明显改善更年期症状。
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惠雁2022-08-29 10:12:22
