玉灵膏不放米蒸是可以的，但是与米饭一起蒸效果比较好，大米是补脾胃的良好食材，能够让玉灵膏健脾补中的效果更理想一些，而且不上火，期间借助大米的药性，缓和其中龙眼肉的力量，这样制作出来的玉灵膏效果才会更好。有需要的可以在家里尝试制作，因为制作需要时间比较久，建议多做一些放在冰箱里，使用的时候方便取用。
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梅厚2022-10-08 10:25:29
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