更年期燥热可以吃玉灵膏。玉灵膏是中医传统食疗方，其主要原料是龙眼肉、西洋参，其中龙眼肉有补脾益气、安神益智的功效，西洋参则有清热生津、补气养阴的功效。中医认为，女性进入更年期后，由于肾气减弱，可出现燥热、失眠等神经功能紊乱的症状，而玉灵膏可以补血益气、安神、调理肠胃，对于以上的更年期症状可起到缓解作用，因此说女性在更年期是可以吃玉灵膏的。
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荀言2022-10-12 10:47:19
