刺激大姨妈来的方法有哪些

1、使用黄体酮：黄体酮分为两种，一种是注射类，而另外一种则是口服的，无论是哪一种黄体酮都可以起到刺激大姨妈到访效果，所以要是有需要，可以选择这样的方法刺激月经到访，要按照医嘱要求使用；

2、饮食调节：有的人可能会因为气血不足而导致自己的月经无法按时造访，在这时候就要吃一些可以帮助调节气血的食物或者药物，比方说大枣、枸杞等等都是很不错的选择；

3、调节炎症：有的女性朋友可能会因为身体有炎症而导致大姨妈不能按时造访，这时候建议到医院做检查，然后根据检查的结果选择合适的方法改善存在的炎症问题，从而让自己的月经异常情况能够有所改善。