哪四种人不宜吃白芸豆

白芸豆虽然作为一种淀粉抑制剂，具有辅助减肥瘦身的作用，但是一下四种人是不宜服用的：

1、消化道出血风险的人。白芸豆是一种杂豆，含有皂苷还有血细胞凝集素，一些皂苷进入到胃肠道对胃肠粘膜会造成一些刺激，甚至严重的也会导致溶血性休克，对于消化道出血的人是不建议食用的。因为消化道本身有出血问题的人一旦服用白芸豆会刺激肠胃，引起大出血。

2、白芸豆过敏的人。有的人对白芸豆还会产生过敏发硬，因为白芸豆当中有一些成分还会让身体发生过敏反省，会引起皮肤炎性细胞激活，会扩张皮肤血管，引起皮肤通透性增加，继而会引起皮肤黏膜等过敏发硬。

3、孕妇以及哺乳期。孕妇以及哺乳期女性都是出于特殊阶段的人群，特殊人群就需要在饮食方面十分关注，尤其是白芸豆这样的豆类食物要特别谨慎，白芸豆服用之后会阻断淀粉的吸收，还会影响到体内油脂分解吸收，继而会影响到营养吸收。

4、14周岁以下儿童慎用。白芸豆会阻断体内的淀粉吸收，对于未成年人孩子来说成长发育的过程当中需要摄入必要的营养，尤其是对于淀粉摄入还是有必要的。对于14周岁以下的孩子胃肠道还不发育完善，尽量减少白芸豆的摄入。