宝元堂 颈椎部位型冷敷凝胶
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颈椎病一到晚上就难受是因为晚上气温低，天气较凉，颈部更容易受凉而加重颈部肌肉、筋膜水肿、痉挛，从而使颈部部位疼痛加重。此外，夜间 睡觉时，如果睡姿不注意，或是枕头过高，也可增加颈部血管、神经的压力，加重症状。患了颈椎病，首先要注意纠正不良的姿势，避免长时间伏案工作、低头看手机等，平时可适当做颈部按摩，注意颈部的保暖。
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石庆2022-12-26 10:19:58
