降血压水果第一名是山楂。山楂具有酸甜的口感,其中的营养价值也是比较丰富的,这种水果当中包含有熊果酸以及黄酮、三萜酸等等有效的成分,可以帮助调理血压,起到良好的降压效果,同时平时适量的吃山楂,可以健脾开胃。除了这种水果之外,适当的多吃苹果,以及柚子猕猴桃等等都能够起到良好的辅助下血压功效,对于高血压的患者来说是很适合的。
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韦伟2022-12-19 09:20:22
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降血压水果第一名是山楂。山楂具有酸甜的口感,其中的营养价值也是比较丰富的,这种水果当中包含有熊果酸以及黄酮、三萜酸等等有效的成分,可以帮助调理血压,起到良好的降压效果,同时平时适量的吃山楂,可以健脾开胃。除了这种水果之外,适当的多吃苹果,以及柚子猕猴桃等等都能够起到良好的辅助下血压功效,对于高血压的患者来说是很适合的。