百年德汇 当归黄芪铁片
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中医提醒红枣尽量少吃针对的是那些不适合吃红枣的人群。红枣营养价值高，其中富含维生素C、铁等营养物质，可预防、改善缺铁性贫血，中医则认为红枣有补中益气、健脾开胃的功效，可以改善气血不足、体虚乏力等情况，但并不是所有人都适合吃红枣，脾胃虚弱、痰湿体质等人群不能吃太多红枣，红枣含糖量高，糖尿病患者也要少吃。
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申珠2023-02-06 10:01:41
