山茱萸和什么搭配泡水喝最好

1、山茱萸搭配牛膝

山茱萸与牛膝搭配饮用，可以起到滋补肝肾和强筋健骨的作用。平时有腰腿疼痛、手脚抽筋、乏力等症状的人群，主要就是因为肝肾不开口呼 引起的，所以通过每天饮用山茱萸和牛膝泡水，就可以起到一定的缓解。

2、山茱萸搭配白术

山茱萸可以与白术一起泡水喝，能起到健脾祛湿和脾肾双补的作用，平时有怕冷、四肢无力、腹泻等症状的人群，说明是脾肾阳虚症，加入白术之后可以起到温补脾肾的功效。

3、山茱萸搭配熟地黄

山茱萸与熟地黄一起泡水晚可以起到肝肾同调和阴阳双补的功效。平时怕冷又怕热、失眠、出汗、手脚冰凉、胸口闷热等症状的患者，应该是是因为阴阳两虚引起的，所以在使用山茱萸与熟地黄泡水喝后就可以得到改善。