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高血脂三种鱼不能吃?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:阙政 2023-02-13 07:28:00 浏览0次

临床上并没有高血脂三种鱼不能吃的这么一种说法。高血脂症主要是指血清中所含有的胆固醇含量增高,一般就应该尽可能的减少吃胆固醇比较高的鱼,比如秋刀鱼,鳕鱼或者是三文鱼。除了鱼的种类之外,鱼的部分同样也需要去做出一些取舍,尽可能不要吃鱼脑或者是胆固醇较高的鱼肝,鱼肚子还有鱼皮,这些都不适合高血脂人群食用。

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范风2023-02-13 11:54:11
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