健五位 陈皮姜米茶
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陈皮泡水的正确泡法是取10g左右的陈皮,先用温水进行简单的冲洗,这样能够将表面的灰尘和杂质去除,然后在放入杯中用适量开水冲泡即可。陈皮当中包含有挥发油以及黄酮类物质、维生素等物质,能够起到生津止渴、健脾和祛痰的效果,平时在冲泡时如果陈皮过大可以用剪刀剪成条状,注意每次不宜久泡,不然会影响到口感使得茶略带苦味。