固元集 通焦膏
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打通中焦最好的运动是揉腹揉腹可以疏通中焦内的各种管道，尤其是淋巴管，能够促进淋巴液的代谢，消除肚子里的浊气。另外中焦不通也可以适当的进行太极拳运动或者是游泳等有氧运动，都可以起到促进身体血液循环以及淋巴畅通的效果，做打通中焦，改善身体的健康状态，另外如果中焦不通，也要在专业医师的指导下使用药物来进行治疗，并且也可以辅助使用保健产品。
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程勤2024-02-16 12:38:37
