桃胶和木瓜、皂角米、银耳等搭配,有很好的滋补作用。桃胶是桃树皮所分泌的树脂,有清热止渴、美容养颜、抗衰老等效果,和木瓜一起炖煮,可以促进消化,润肠通便,和皂角米一起炖煮,有活血通淋、明目安神的作用,和银耳一起炖煮,可以健脾和胃,增强其美容养颜的效果。除了以上几种食材,桃胶还可以和枸杞、燕窝等一起炖煮食用,不过食用时也要适当控制,避免过量。
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桃胶和木瓜、皂角米、银耳等搭配,有很好的滋补作用。桃胶是桃树皮所分泌的树脂,有清热止渴、美容养颜、抗衰老等效果,和木瓜一起炖煮,可以促进消化,润肠通便,和皂角米一起炖煮,有活血通淋、明目安神的作用,和银耳一起炖煮,可以健脾和胃,增强其美容养颜的效果。除了以上几种食材,桃胶还可以和枸杞、燕窝等一起炖煮食用,不过食用时也要适当控制,避免过量。